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youku
11--期
能量唤醒:唤醒全身能量,保持年轻心态
10--期
静心冥想:释放坏情绪,恢复满满精气元神
9--期
脊椎滋养:打通任督二脉,祛疲劳补阳气
8--期
宫滋养:疏通经络,调理内分泌,延缓衰老.
7--期
五脏滋养:排毒养颜,练出五脏健康好状态
6--期
卵巢滋养:守护“秘密花园”,气血好美到老
剧情介绍
片名:
古法养颜瑜伽:塑美体·养五脏·护心神
年代:
2020-02-16
地区:
大陆
评分:
分
导演:
未知
主演:
未知
类型:
健身
这类瑜伽体式注重缓细而深长的呼吸,使肺底也能充气,将体内所沉淀的空气排出体外,增强了血液微循环,让器官发挥其应有的正常功能,减龄效果就更加明显。
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